L’ atelier du Sujet propose un espace de rencontre avec soi, à travers le corps, le mouvement et la présence. Il s’adresse à celles et ceux qui souhaitent diluer une tension, revenir à soi, se verticaliser et/ou trouver progressivement leur juste place dans l’existence, avec simplicité et profondeur.
Chaque atelier se déroule en trois temps complémentaires, qui se tissent les uns aux autres avec douceur, écoute et sourire.
Le premier temps est consacré à la méditation. Un temps pour ralentir, s’ancrer, affiner l’écoute intérieure et poser les bases d’une présence stable. La méditation ouvre un espace de sécurité et de disponibilité, propice à sentir ce qui est là (Le sujet du jour) sans forcer.
Le deuxième temps est celui de la Fascia pratique.
Par un toucher respectueux, des propositions corporelles simples et une attention fine aux tissus, cette pratique invite à détendre, libérer et laisser circuler. Le corps est reconnu comme un soutien, un allié. Peu à peu, chacun peut suivre son fil d’auto-accompagnement, de laisser glisser les tensions, sentir l’axe se réorganiser de l’intérieur. Chemin faisant la conscience s’émerveille.
Le troisième temps est dédié à la danse.
Une danse libre, guidée, accessible à tous, qui permet de mieux transformer le sujet du jour en réponse, solution, ou encore dilution. La danse offre un espace d’expression et de plaisir, où le corps peut habiter sa verticalité, explorer sa présence au monde et oser prendre sa place.
Dimitri TSIAPKINIS
Danseur, chorégraphe, instructeur de Tai Chi et Fascia-praticien (formé par Danis Bois). Titulaire du diplôme de danse contemporaine de l'Université de la Caroline du Nord / École des Arts du Spectacle et du Centre National de la Danse de Paris.
& Marie ROUYAT
Ces ateliers se vivent dans un climat de bienveillance, de respect du rythme de chacun, avec écoute, douceur et sourire.Ils ouvrent un chemin d’unification, où le corps devient un lieu d’appui pour se sentir plus aligné, plus vivant, plus présent à soi et aux autres.
9h00 à 13h00
Lieu à venir
Date à venir
67€ Tarif Plein
